Pilatesle merkezden güç.
Düzenli pilatesle değişimi hissedin.
Doğru teknikler ve istikrarlı çalışma ile duruşunuzu geliştirebilir, esnekliğinizi artırabilir ve kendinizi gün geçtikçe daha güçlü hissedebilirsiniz.
biz kimiz?
Özgür Pilates, pilatesi kadınlarımız için daha ulaşılabilir hale getirmek amacıyla yola çıkmış bir online pilates platformu.
Kardeşim ve ben kurduğumuz bu platformla tüm kadınların evden ekipmansız ve rahatça hareketlerle sağlıklı bedenlere kavuşmalarını sağlamaya çalışıyoruz.
Hareket etmenin iyi hissettirdiği, öğrenmenin desteklendiği ve her seviyeden katılımcının kendini rahat hissedebileceği bir topluluk oluşturmak için buradayız.
Canlı Online Dersler
Derslerimiz Zoom üzerinden canlı olarak gerçekleşir. Dilediğiniz yerden kolayca katılabilir, deneyimli eğitmenlerimiz eşliğinde güvenle pilates yapabilirsiniz. Tek ihtiyacınız olan bir internet bağlantısı ve matınız.
Ücretsiz Tanışma Semineri
Her ay düzenlediğimiz ücretsiz tanışma seminerlerinde eğitmenlerimizi yakından tanıyabilir, pilates hakkında bilgi edinebilir ve derslerimizi deneyimleyebilirsiniz. Hiçbir ücret ödemeden bize katılarak doğru başlangıcı yapabilirsiniz.
Deneyimli Eğitmenler
Alanında deneyimli ve uzman eğitmenlerimizle, her derste doğru teknikleri güvenle öğrenebilirsiniz. Her seviyeye uygun yaklaşımımızla, hedeflerinize sağlıklı ve bilinçli bir şekilde ulaşmanıza destek oluyoruz.
Esnek Ders Planları
İster bireysel ister grup derslerini tercih edin, size en uygun programı seçebilirsiniz. Hedeflerinize ve yaşam temponuza uygun planlarla pilatesi hayatınızın bir parçası haline getirin.
Danışanlarımız Ne Diyor?
Danışanlarımızın
92%
%92'si düzenli derslerimiz sonucunda ağrılarının azaldığını belirtti.
87%
%87 'si daha dinç ve enerjik hissettiğini belirtti.
90%
%90'ı daha fit görünüme kavuştuğunu vücutlarının şekillendiğini belirtti.
